Mi è sempre sembrato banale inserire semplicemente un Cv per far capire a chi legge chi sono. Il mio percorso è partito da un cambiamento radicale fatto da uno stato patologico di Obesità di 2 livello. Quando sopraffatta dal dolore e dalla stanchezza ho deciso che dovevo combattere. Mi sono operata di Sleeve Gastrectomy nel 2017 e appena possibile ho iniziato l’attività fisica in palestra. E’ nata da li la mia passione per lo sport, vedendo come il corpo può cambiare se la forza di volontà si impone. Ho iniziato il mio percorso diventando una Personal Trainer, per poi specializzarmi in allenamento funzionale con ketlebell e TRX. Andando avanti nel mio percorso mi sono innamorata del Pilates e cosi ho deciso di intraprenderne lo studio certificandomi come Istruttrice di Pilates Matwork. In seguito ho continuato studiando lo stretching e la stabilizzazione e diventando Operatrice Panca fit, la mia formazione continua tutt’ora con l’accademia di Project Invictus per certificarmi come Personal Trainer di 3°livello. La mia ricerca si è rivolta ad un allenamento che ha come fulcro principale di carico il peso del proprio corpo. Il movimento inteso non solo come allenamento in palestra per Ipertrofia muscolare o Dimagrimento. Un movimento cosciente e percepito passando dal metodo Feldenkrais, arrivando a un movimento naturale legato alla nostra natura primordiale. Allenare non solo la forza, ma l’agilità,la flessibilità,la coordinazione, l’equilibrio.