Mi Chiamo Katy Costantino

Personal Trainer, e appassionata di un allenamento basato sul corpo libero, con kettlebel, allenamento

in sospensione (trx).

Sono convinta che un Personal Trainer non รจ solamente un istruttore che controlla i tuoi esercizi.

Un Personal Trainer deve motivarti e farti arrivare dove non sei mai arrivata, farti vedere quello che potresti essere

e farti diventare la migliore versione di te.

Allenarsi non significa solo sacrificio e sudore, ma anche condivisione, crescita, consapevolezza di.